[체크리스트] 데이트에 대한 스트레스 지수는?

사귀는 사람이 있어도 결혼까지는 결코 쉽지 않습니다. 그런데 사귀는 사람이 없다면 ‘결혼’을 고민하기 전에 먼저 사귀는 사람이 있어야 합니다. 호감 가는 사람 혹은 소개로 만난 사람과 데이트에서 시작하는 것이죠.

그런데 어쩌다 보니 싱글인 분들 중에는 지속적으로 데이트를 하는 것 같은데도 관계가 진전되지 않는 경우가 많습니다. 왜 그럴까요?

『나는 1년 안에 결혼할 것이다』 저자이자 지금까지 수천 쌍을 맺어준 관계 및 결혼 전문가 재닛 블레어 페이지 박사는 정말로 데이트를 즐겨야 성과가 있다고 조언합니다.

자 그럼, 데이트를 즐길 수 있는지 한 번 체크해 볼까요?

[체크리스트] 데이트에 대한 스트레스 지수는?

 

● 데이트를 하고는 있지만 데이트 때문에 스트레스를 받는 건 아닐까?

1 데이트하기가 겁나거나 긴장되나요?

2 당신을 만나고 싶어 하는 사람들을 당신 스스로 거절하나요?

3 항상 열심히 일하거나 끊임없이 데이트를 하나요?

4 일상에서 생기는 일들 때문에 정신이 산만해지거나 걱정되어 데이트를 즐기지 못하나요?

5 미래가 보이지 않는 데이트를 그만두겠다고 말하기가 힘든가요?

6 식습관과 운동 방법, 수면 유형 등이 정상에서 벗어나 있나요?

7 자신이나 데이트 상대를 자주 비난하나요?

8 하고 싶은 일을 찾기보다는 하고 싶지 않은 일에 시간을 더 많이 보내나요?

9 데이트를 시작하면 일과 취미 생활을 잘 못하고 구속당할까 봐 걱정인가요?

10 집과 자동차, 책상 등이 엉망이라고 느끼나요?

세 개 이상의 질문에“예.”라고 대답했다면 무엇보다 자신의 문제를 먼저 해결해야 합니다.

데이트는 즐길 수 있을 때 다시 시작하세요.

즐거운 마음으로 데이트를 해야 스트레스도 줄어듭니다.

『나는 1년 안에 결혼할 것이다』 본문 중 발췌 재구성

 

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나는 1년 안에 결혼할 것이다

저자

재닛 블레어 페이지 지음

출판사

부키 | 2013-05-16 출간

카테고리

자기계발

책소개

"결혼을 가르쳐 드립니다!""부모님 건강해, 돈 잘 벌어다 줘,...

글쓴이 평점  

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